Спорт и фитнес в Юрге

12 домашних тренировок в режиме «повторяй за мной» с нагрузкой на все группы мышц

9 домашних тренировок в режиме «повторяй за мной» с нагрузкой на все группы мышц

6 домашних тренировок в режиме «повторяй за мной» с нагрузкой на все группы мышц

Домашняя тренировка в режиме «повторяй за мной» с нагрузкой на все группы мышц

Онлайн ведение с персональным тренером питание + тренировки

Консультация с нутрициологом (онлайн)

Онлайн-ведение с нутрициологом по питанию

Гайд «источник белков, жиров и углеводов»

Книга с пп-рецептами и рассчитанным КБЖУ на 28 дней

Программа тренировок для зала от профессионального тренера