Подарочный сертификат Пробное занятие по фридайвингу в Москве, 1 чел. в составе группы, 3 часа

Электронный подарочный сертификат придет на ваш e-mail и телефон. Срок действия сертификата 90 дней. Пробное занятие по фридайвингу для 1 человека в составе группы. Продолжительность - 3 часа. Не можете задержать дыхание больше, чем на 20 секунд, но вас манит подводный мир? Запишитесь на пробное занятие по фридайвингу и убедитесь, что вам многое по плечу, в том числе и исследование морских глубин без акваланга! Инструкторы помогут освоить основы подводного плавания, научат нырять и правильно задерживать дыхание, расскажут, что при этом происходит с организмом человека. Фридайвинг - безопасное и полезное для здоровья развлечение. Он укрепляет дыхательную систему, повышает эластичность кровеносных сосудов, помогает бороться со стрессом. Место проведения развлечения: Бассейны в Москве (Центр Москвы) Программа развлечения: Пробное занятие по фридайвингу в Москве для 1 чел. в составе группы (3 часа) - Инструктаж. - Тренировка под руководством инструктора, теория и практика. В стоимость сертификата входят инструктаж, необходимая экипировка, занятие с инструктором в составе группы (теоретическая и практическая часть). Требования к участникам: - Сертификат действует на 1 человека, на 1 комплект экипировки. - Возраст участника - от 16 лет. До 18 лет - в сопровождении родителей. - Противопоказания к занятиям: беременность, функциональные нарушения дыхательной системы (астма, бронхит, туберкулез, особенно в стадии обострения), хронические синуситы, отиты, лабиринтопатия (болезнь Меньера), глаукома, ярко выраженное нарушение остроты зрения (близорукость или дальнозоркость), гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, пороки сердца, эпилепсия, любые формы психических заболеваний, наличие в анамнезе преходящих нарушений мозгового кровообращения (транзиторные ишемические атаки головного мозга), последствия черепно-мозговых травм с наличием синдрома внутричерепной гипертензии, злокачественные новообразования. - Запрещено находиться в состоянии алкогольного и/или наркотического опьянения. - Инструктор вправе отказать в занятиях по медицинским показаниям, при агрессивном или неадекватном поведении. - Участник должен соблюдать требования спорткомплекса при посещении бассейна, а также требования техники безопасности. - Для практических занятий обязательно иметь при себе: сменную обувь для бассейна, плавательный костюм (купальник для женщин, купальные трусы для мужчин), шапочку для бассейна, полотенце, принадлежности для принятия душа, маску для ныряния или очки с зажимом для носа. Безопасность развлечения: Пробное занятие по фридайвингу в Москве для 1 чел. в составе группы (3 часа) - Чтобы заниматься фридайвингом, достаточно уметь проплывать любым стилем по поверхности воды не менее 200 метров. - Занятия проводят сертифицированные инструкторы Molchanovs и CMAS, участники и призеры всероссийских и международных соревнований по фридайвингу. - Тренировки проходят в бассейна... Тип сертификата: подарки-впечатления Вид подарка-впечатления: экстрим Тематика: фитнес и спорт Тематика: водные активности Вес: 0.1 кг..